mandag 16. januar 2012

Frokost,lunsj og middag under 1100 kcal :)

Da er man i gang i gjen da, nytt år og ny runde med trim og sunn mat! Jeg har faktisk gledet meg til å begynne igjen, selvom det har vært veldig deilig å spise hva man vil i jula. Sunn mat og trim gjør kroppen godt og jeg får mer energi og føler meg sååå mye bedre :)

Frokost:
- youghurt yoplait med mango
- musli
- banan
- blåbær (eller rosiner)

Lunsj:
Knekkebrød med cottage cheese og skogsbærsyltetøy

Middag:
Tomatsuppe med mozerella og basilikum
- litt mozerella til å strø over
- et kokt egg
- røkt kylling/kalkun pølse



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar